NMN让长寿变得有迹可循

大家有时候看新闻,看到好多关于长寿老人的信息,他们大多超过100岁,身体健康,四肢有力,干起活来都不亚于现在的年轻人,没有,慢性病,没有癌症,甚至有的都不眼花和耳聋。大家一定非常羡慕这样的百岁老人,那么他们是如何做到长寿的呢?

其一,日出而作,日落而息,就是这简单的八个字,造就了他们长寿的基础。随着太阳的升起而劳作,随着太阳的下山而休息。这是最基本的自然规律,是大自然运行发展的规律。他们能够自给自足,每天耕种的蔬菜和食粮足够他们食用。

其二是因为他们生存的环境的空气质量和水的质量都比较好,大家发现,长寿老人一般是在一个长寿村,这个村子里的老人一般都超过了100岁,身体非常健康,其实跟他们生存的环境有关系。这些村子一般都在山区,没有被现代化污染,而且树木比较多,动物也比较多,相对于现代化的城市生活比较古老,虽然他们生活没有我们便利,但是那里的空气和那里的水,都非常的干净,含氧量高,在这样的环境下,亚健康和慢性病都非常少,高血压,高血脂 糖尿病,鼻炎等的由于生活条件太好而引发的疾病在那里都是没有的。

其三是因为他们在不同的季节吃不同的食物,中医讲,不同颜色补益不同的脏腑,而脏腑与季节相对应。春天是万物生发的季节,春季与肝气相通应,春天应该早睡早起,多在外面走动,感受大自然生长的气息,中医讲,绿色食物能够补益肝气,与春季相照应,所以在春天应该多吃绿色食物,比如黄瓜,青菜,白菜,菠菜等。

其四是保持良好的心态,这也是很重要的一点,那些长寿老人无一不是心态平和之人,无论是一生经过很多风浪,还是一生过得很平凡,他们都能做到今日事,今日忘,不记仇,不过度忧虑,无论生活给他们怎样的打击,都能够乐观看待,不往心里去,这样的性格真的很好。中医讲,很多病都是因为情志不舒引起的,也就是说是气出来的。能够控制住自己,少生气,不生气,疾病就会远离自己,身体里没有积攒下的毒素,自然就能够长寿。

但是,非常关键的一点:现代人生活压力大,空气污染严重,很少有人能做到上述四点,可是大家还想长寿,这可怎么办?

别灰心,2013 年,哈佛医学院教授首先发现了NMN 的衰老抑制效用。在哈佛教授的研究之后,国内外医学界顿时掀起了一股β-烟酰胺单核苷酸研究热潮,并赋予了该物质“长寿药”的美称。

NMN全称为β-烟酰胺单核苷酸,是人体中合成NAD+(辅酶I)的前体,由于NAD+在细胞中是几百种重要代谢酶的辅酶,并作为信号分子参与许多重要细胞过程,与能量代谢、糖酵解、DNA复制等活动都息息相关,而NMN可以提高体内NAD+水平,被认为是一种具有抗衰老功能的保健品。与其他产品相比,NMN产品提升NAD+具有无毒副作用、转化快等优点。

简而言之,NMN的主要功能就是抗衰老。

NMN是人体内固有的物质,也富含在一些水果和蔬菜中。在人体中NMN是NAD+的前体,其功能是通过NAD+体现。NAD+又叫辅酶Ⅰ,全称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸,存在每一个细胞中参与上千项反应。

NMN对人体细胞有重要的生理功能,能在细胞中天 然合成,也可以来源于多种食物,包括西兰花、卷心菜、黄瓜、毛豆、鳄梨等 。

虽然这些蔬菜中含有NMN,但是根据FDA的等效原则,一个70Kg的成年人每天应补充600mg的NMN,一个成年人补充同等量的NMN,则需要吃掉32~ 128kg的毛豆,或者54~ 240kg的西兰花。而且这还是在保证完全吸收的情况下,这显然是不现实的,补充非食物来源的NMN显得尤为重要。

长寿已经不再是难如登天的事,奥尼之顿ONSTIN NMN提供了一个通往长寿的通道,人生会有更美好更充实的体验。

在平时的生活中,一定要做到心态平和,把该忘记的都忘掉,不放大痛苦,经常运动,结合自身的实际身体状况,合理服用NMN,使身体更加有活力,精神更加充盛。


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