NMN是什么?适用什么样的人群?


NMN是人体内固有的物质,也富含在一些水果和蔬菜中。在人体中NMN是NAD+的前体,其功能是通过NAD+体现。NAD+又叫辅酶Ⅰ,全称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸,存在每一个细胞中参与上千项反应。
NMN对人体细胞有重要的生理功能,能在细胞中天然合成,也可以来源于多种食物,包括西兰花、卷心菜、黄瓜、毛豆、鳄梨等 。在人体中NMN是合成NAD+的前体,其生理功能主要通过提高NAD+水平来体现。NAD+又叫辅酶Ⅰ,全称烟酰胺腺嘌呤二核苷酸。NAD+在细胞中,不仅作为辅酶也作为多种信号反应的底物,参与几百项反应。华盛顿大学医学院的科学家在2016年发表的一篇论文中指出,小鼠摄取溶解NMN的饮用水后,10分钟内NMN在血液中的浓度逐渐上升,并且在30分钟内,NMN随血液循环进入多个组织中,并在组织中合成NAD+,提升NAD+水平。
在多种细胞代谢反应中,烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD)分子都扮演着重要角色,是细胞保持活力的重要支撑。

怎样判断自己是适合服用NMN的人群呢?
1.老年人,用于辅助改善各种老年性疾病;

2.中年人,消除或者缓解各种亚健康问题,如慢性疲劳、睡眠差、视力下降等;
3.熬夜者,加快机体恢复;
4.应试者,提高抗压能力,保持头脑清醒;
5.辐射剂量较高者,如放射科医生护士、空中机组人员,提高因辐射受损基因的修复能力;
6.癌症病人,帮助放化疗后病人修复基因,提高免疫力,加快身体康复;
7.健身者,加快肌肉生长;
8.运动员,提升能量水平和反应速度;
9.饮酒者,提高解酒能力,保护肝脏,修复乙醛毒性损伤的基因;
10.吸烟者,降低烟瘾;
11.抑郁者,提升多巴胺水平,改善情绪,增加大脑供血,缓解抑郁造成的大脑衰退;
12.中老年女性,改善皮肤健康,延缓皮肤衰老;
13.其他可能辅酶I低下的人士;

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