NMN的功效,调理睡眠,提升睡眠质量

来自ONSTIN京东海外旗舰店的客户反馈:服用奥尼之顿ONSTIN NMN9000后,睡眠质量提升了,睡觉也自然醒了

受益反馈1:服用NMN两周后,我改回早餐后服用,并增加至每日两粒(看了相关资料,最少每日两粒比较好),一开始,白天还是有嗜睡情况,坚持一周后,嗜睡情况消失。以上情况说明:该产品对脑神经系统改善明显。

受益反馈2:服用NMN4天后头不晕也不很舒服,不是很清爽的感觉,今天我很高兴的告诉群友,我从第五天起至现在感觉头很舒服,很爽的那种感觉了。睡眠也不是以前那种浅睡,醒了也容易入睡了。这是服用后的感受,特分享下,谢谢。

受益反馈3:今天是服用NMN第4天,共摄入16粒,突出的感觉是睡眠更香了。

专家效果解析:NMN(烟酰胺单核苷酸)通过启动长寿蛋白,起到调节生理钟,改善睡眠,克服时差。据大量的使用者反馈,80%以上长期睡眠障碍者,服用NMN 1-2星期后便有明显的改善。

NMN调节生物钟的详细原因:

补充NMN对于保持生物钟健康的意义——

生物钟需要SIRT1,SIRT1保持活性需要NAD+,而体内NAD+主要来源于NMN,合成NMN的酶是NAMPT,其催化速度有一个天花板,无法不受限制地增加NMN的供给来应对衰老过程中NAD+的下降。因此,根据个人年龄和身体状况,适当补充NMN,可以避开NAMPT的速度限制,使NAD+的水平保持在年轻的状态,从而维护生物钟的正常运转。而生物钟控制着身体里面的整个代谢过程,对于保持机体的整体健康,延缓衰老至关重要。

长寿蛋白SIRT1与哺乳动物生物钟的关系——

长寿蛋白SIRT1在哺乳动物细胞中,从多个途径参与生物钟的反馈与控制过程。BMAL1-CLOCK复合物可启动长寿基因Sirt1生成长寿蛋白SIRT1,而SIRT1蛋白会抑制PER2,从而保护BMAL1-CLOCK的活性。另外,SIRT1也通过控制BMAL1的乙酰化,以及与BMAL1-CLOCK直接结合,参与生物钟振荡系统的控制。

NMN,NAD+与长寿蛋白SIRT1和生物钟的关系——

长寿蛋白SIRT1的活性依靠NAD+维持,SIRT1工作时,NAD+会被降解为烟酰胺NAM,NAM被酶蛋白NAMPT催化合成为NMN,NMN再被催化又恢复为NAD+,这个代谢途径是保持NAD+浓度的关键。其中NAMPT酶的基因Nampt也需要由BMAL1-CLOCK启动,因此,NMN和NAD+的合成也受到生物钟节律的控制。而NAD+保持SIRT1的活性,对于生物钟节律的调控也非常重要。

由于基因修复的需要不断增加,人体中的NAD+随着年龄的增长而逐渐下降,长寿蛋白SIRT1的活性下降,其对生物钟的调控也逐渐发生变化。年轻时, Sirt1基因可以帮助保持生物钟的正常,而年老以后,Sirt1活性不足以维持生物钟正常的节律和强度变化,因此也会加速促进机体的衰老。


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